타이 마사지의 특징


타이 마사지는 근육의 주무르기와 쓰다듬기, 신체의 특정 지점에 대한 압력을 포함합니다. 이 스타일의 마사지는 수세기 동안 태국 의학의 일부였지만 기록된 역사는 버마와의 전쟁 중에 파괴되었습니다. 현재 방콕에 있는 두 사원, Wat Po 및 Pra Chetuphon에 보관되어 있는 몇 가지 기록만 남아 있습니다. 두 사원 모두 와불상이 있습니다. 치료사는 일반적으로 질병을 예방하고 치유를 촉진하기 위해 고안된 와이크루(기도)로 수업을 시작합니다.


타이마사지는 인체에 ​​75개의 경락 시스템(센)이 있다고 가르치는 아유르베다의 원리를 사용합니다. 신체의 에너지 흐름의 균형을 유지하는 것은 건강에 필수적입니다. 이 기술은 가장 중요한 10개의 자오선에 초점을 맞춥니다. 이러한 경로를 따라 막히면 정체된 에너지와 불균형이 발생합니다. 이 기술은 이러한 막힘을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.


타이마사지의 장점은 사람마다 다르지만 모두 비슷한 장점을 공유합니다. 예를 들어, 타이마사지는 혈액 순환을 개선하고 심박수를 낮추며 마사지를 받는 부위의 온도를 높입니다. 근육의 긴장을 완화하고 탄력을 개선하는 동시에 경직을 줄이고 내장의 기능을 향상시킵니다. 생명력을 회복시킨다고 합니다. 수행자의 동기화된 호흡과 가벼운 움직임은 받는 사람이 명상 상태에 도달하는 데 도움이 될 수 있습니다.


건강상의 이점에 관해서는 타이 마사지가 탁월한 선택이 될 수 있습니다. 전체적인 신체 구조의 한 형태로서 순환계를 개선하고 심박수를 낮추며 체온을 높입니다. 또한 근육과 관절의 독소를 방출합니다. 타이마사지는 기분이 좋아질 뿐만 아니라 내장에도 좋으며 이 마사지의 이점은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.


타이 마사지의 장점 외에도 셀 수 없이 많은 장점이 있습니다. 이것은 매우 효과적인 치료법이며, 태국의 여러 세대에 걸쳐 퇴행성 질환을 완화하기 위해 시행되어 왔습니다. 그것은 모든 연령대의 사람들에게 매우 유익하며 수세기 동안 치유 의식이었습니다. 이 마사지는 마음을 위한 전체론적 치료이며 몸의 전반적인 상태를 개선하는 데 사용할 수 있습니다.


반사 요법은 근육을 이완시키고 혈액 순환을 개선하는 훌륭한 방법입니다. 긴장성 두통과 경련에 효과적인 치료법입니다. 마사지는 매우 편안하며 휴식과 회춘을 위한 탁월한 선택입니다. 클라이언트의 스트레스 수준을 줄이는 데에도 효과적입니다. 그 치료 효과는 다양하며 타이 마사지가 기분을 좋게 하는 좋은 방법인 이유를 쉽게 알 수 있습니다. https://thetravelhackr.com/ 그러나 직접 사용하기 전에 이러한 이점을 고려하십시오.


타이 마사지는 전체론적 치료이며 전반적인 건강을 개선하는 훌륭한 방법입니다. 타이 마사지의 기술은 몸 전체의 에너지 흐름을 증가시키도록 설계되었습니다. 따라서 근육의 유연성을 증가시킬 수 있습니다. 스트레스의 영향을 줄일 수 있습니다. 그것은 전통 태국 의학의 중요한 부분이며 태국 인구의 모든 부분에서 시행됩니다. 가장 효과적인 마사지 방법 중 하나입니다.


타이 마사지는 치료 마사지 연습입니다. 스트레스를 줄이고 신체의 유연성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또한 정신을 맑게 하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 치료 효과 외에도 타이 마사지는 몸의 긴장을 완화하는 좋은 방법입니다. 그것은 당신의 건강과 웰빙을 향상시킬 것입니다. 행복하고 편안하며 균형 잡힌 삶이라는 궁극적인 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 당신이 최선을 다한 것처럼 느끼게 할 것입니다.


타이 마사지의 장점은 많습니다. 유연성과 가동 범위를 향상시킬 수 있습니다. 연구원들은 34명의 축구 선수를 대상으로 실험을 수행했습니다. 그것은 앉아서 뻗기 운동에서 그들의 성능을 향상시켰습니다. 이것은 마사지가 통증과 근육 유착을 감소시킬 수 있음을 의미합니다. 관절 통증에 도움이 될 수 있습니다. 이 연구는 또한 운동 능력을 증가시킨다는 것을 보여줍니다. 부상을 예방하고 속도와 민첩성을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 다쳤을 때, 타이 마사지는 운동 범위를 향상시킬 것입니다.

타이 마사지의 장점은 많습니다. 받는 것이 불편하지만 매우 편안하며 일반적인 불쾌감을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기술은 재활과 치유에 도움이 될 수 있으며 근육의 특정 감염을 치료할 수 있습니다. 타이 마사지는 스트레스를 줄일 수 있습니다. 타이 마사지를 받으면 많은 이점이 있습니다. 마사지를 받는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 그리고 그것은 매우 저렴합니다! 남녀노소 누구나 즐길 수 있습니다.